Prävention – die Kunst gesund zu bleiben


Bildnachweis: istockphoto.com © webphotographeerKrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck nehmen immer mehr zu. Letztlich sind sie auf eine ungesunde Lebensweise zurückzuführen. Würden wir alle mehr in die Vorbeugung investieren, könnte unsere Lebensqualität verbessert und die Lebensspanne, in der wir eigenständig und gesund bleiben, erheblich verlängert werden. weiterlesen →

Neues Präventionsgesetz kommt


gym-455164_640Vorsorge ist besser als Nachsorge, hierin sind sich alle Parteien im Deutschen Bundestag einig. Damit Präventionsangebote und jene zur Gesundheitsförderung mehr Menschen erreichen, sollen Sozialversicherungsträger mit Bund, Ländern und Kommunen enger zusammenarbeiten. Die Mittel für diese Maßnahmen sollen ab 2016 sich mehr als verdoppeln. weiterlesen →

1. Dialogforum zum Thema Demenz


alzheimers-63610_640Wenn geliebte Verwandte beginnen ihre Erinnerungen zu verlieren, ist dies für die pflegenden Angehörigen oft eine harte Belastung. Unter Demenz leidet die Lebensqualität der Erkrankten und der Angehörigen gleichermaßen. Wie sie sich verbessern lässt, erklären Experten auf dem 1. Dialogforum Demenz am 6. März in der Stadthalle Bad Godesberg. weiterlesen →

Männer im Betrieb(s)Zustand


hunger-413685_640Es hat den Anschein, dass Männer immer im Betriebsmodus sind, um körperlichen und psychischen an ihre Grenzen zu gehen. Auf ihren Körper hören sie dabei selten. So wundert es nicht, dass Männer rund sechs Jahre früher als Frauen sterben. Doch wie lässt sich das vermeintlich starke Geschlecht für Präventionsangebote gewinnen? weiterlesen →

“kostbahr” – ganzheitliche Ernährungsberatung


vegetable-basket-349667_640Unsere Ernährung trägt erheblich zu unserem Wohlbefinden bei. Je nach Wahl der Lebensmittel können wir dieses Wohlbefinden steigern, ein paar Kilos verlieren oder den Blutdruck senken. Da sich im Leben alles gegenseitig beeinflusst, zieht Heike Klöckner bei ihrer Ernährungsberatung die individuellen äußeren Umstände mit ein. Ihr Ziel ist eine positive Veränderung der Lebensweise, eine mit Genuss. weiterlesen →

Weniger Burnout – mehr Depressionen


ache-19005_640Krankschreibungen aufgrund von Burnout gehen zurück, wie die DAK meldet. Die vermeintliche Erfolgsgeschichte hat jedoch einen Hacken: Denn häufiger wird eine Depression erkannt, die hinter dem Burnout steckt. Die Fehltage wegen Depression steigen seit 13 Jahren ungebremst. weiterlesen →

Kostenfreier Ratgeber: Rückenschmerzen vermeiden


eine junge Frau arbeitet am Laptop Rückenschmerzen muss man nicht einfach hinnehmen. Es gibt umfangreiche Maßnahmen zur Vorbeugung und Therapie von Rückenleiden. Der praktische Ratgeber “Rückenschmerzen vermeiden!” klärt über Ursachen von Kreuzschmerzen auf und informiert, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. weiterlesen →

Präventionsgesetz nimmt Fahrt auf


fitness-332278_640Bereits im Dezember soll das Kabinett über das Präventionsgesetz abstimmen und den Entwurf an das Parlament weiterleiten. Die gesetzliche Förderung der Gesudheitsvorsorge soll Anreize schaffen, etwas für die eigenen Gesundheit zu tun. Um die Maßnahmen in Kitas, Schulen, Pflegeheimen und Betrieben zu finanzieren, sollen die Krankenkasse mindestens zwei Euro je Versicherten bereitstellen. weiterlesen →

Frühzeitig gegen Armut bei Pflegebedürftigkeit vorsorgen


dependent-100343_640Immer weniger Beitragszahler müssen für immer mehr pflegebedürftige Menschen aufkommen. Trotz Pflegereform, bei der eine Erhöhung des Beitragssatzes beschlossen wurde, ist zu erwarten, dass die staatlichen Beihilfen zur Pflege von Angehörigen im eigenen Haushalt, schon in wenigen Jahrzehnten zwar nicht vollkommen wegfallen, aber sicherlich stark begrenzt sein werden. Deshalb sollte jeder, der sich für eine häusliche Pflege entscheidet und sich von Angehörigen pflegen lassen möchte, zusätzlich privat vorsorgen. Die Pflege im eigenen Zuhause ist für die Menschenwürde unerlässlich. weiterlesen →

Das Hypertoniezentrum Bonn: Hilfe bei Bluthochdruck


ekg-158177_1280Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die führende Todesursache weltweit. In Deutschland weist das Statistische Bundesamt für das Jahr 2012 insgesamt 349 217 Sterbefälle infolge Herz-Kreislauf-Erkrankung aus, das sind 40,2 Prozent aller Todesfälle. weiterlesen →

Ärzteportale – negative Kritik vermeiden


mouse-311299_640Nach dem Grundgesetz sind Meinungsäußerungen geschützt und dürfen somit auch anonym in Bewertungsportalen für Ärzte abgegeben werden. Ärzte können damit Opfer von Berufsnörglern werden. Hier drei Tipps, wie sich negative Kritik in Portalen vermeiden lässt. weiterlesen →

Zu Besuch bei den 100-Jährigen


iStock_592Jungbrunnen oder Heiliger Gral – seither sind die Menschen auf der Jagd, nach dem Wissen ewiger Jugend und dem Geheimnis eines langen Lebens. So auch Ernährungswissenschaftler Marcus Lauk. Der Kölner Gesundheitsforscher machte sich auf eine Reise um die Welt. Halt machte er bei den 100-Jährigen. Seine Erfahrungen, Eindrücke, Tipps und die leckeren Rezepte von der Reise hat er in seinem Buch „Steinalt & Kerngesund“ festgehalten. weiterlesen →

Mit Naturheilkunde gegen Heuschnupfen


642606_Martin Gebhardt_pixelioAuch in diesem Frühjahr sehen sich Heuschnupfenpatienten aufs Neue mit den quälenden Symptomen der Autoimmunerkrankung konfrontiert. Laufende Nase und tränende Augen sind typische Anzeichen, die auf einen Heuschnupfen hindeuten. Bislang stellt neben der symptomatischen Behandlung durch Nasentropfen und Antihystaminika die Hyposensibilisierung für viele Betroffene die letzte Lösung dar. Dr. Anne Brettner aus dem Präventionsnetzwerk Bonn stellt nun eine alternative Therapie nach dem Naturheilkundeverfahren vor, die das Immunsystem von Grund auf kuriert.
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Bonner Uni-Klinik verbessert Notfallversorgung


Notfall_Herz_pixabayDas Universitätsklinikum Bonn hat das Notfallversorgungskonzept von Patienten, Mitarbeitern und Besuchern auf dem Venusberg-Campus weiter ausgebaut. Dadurch soll künftig eine schnellere Erstversorgung aller Notfälle auf dem weitläufigen Gelände und in den Klinken ermöglicht werden. Das „Innerklinische Notfallmanagement“ soll eine frühzeitige Reanimation bei einem Herzstillstand unterstützen, welche die Überlebenschance der Betroffenen deutlich erhöht. weiterlesen →

Verbesserung der Hebammenversorgung in Deutschland


114394_web_R_by_www.JenaFoto24.de_pixelio.deDas Bundesministerium für Gesundheit hat die Ergebnisse der im letzten Jahr einberufenen Arbeitsgruppe „Versorgung mit Hebammenhilfe“ vorgestellt. Ziel der Arbeitsgruppe war es, anhand von intensiven Gesprächen mit den Hebammenvertretungen, dem GKV-Spitzenverband und der Versicherungswirtschaft, Maßnahmen zur Sicherstellung der Hebammenversorgung zu erarbeiten. weiterlesen →

Master of Arts: „Prävention und Gesundheitsmanagement“


notebook-336634_640Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement bietet seit 2010 die Masterstudiengänge „Prävention und Gesundheitsmanagement“ und den „Master of Business Administration“, MBA im Studiengang „Sport-/Gesundheitsmanagement“an. Die Aufbaustudiengänge setzen sich aus einem Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen zusammen. weiterlesen →

AFI verleiht Preis für Alzheimer-Prävention


laurel-wreath-150577_640Die gemeinnützige Alzheimer Forschung Initiative e.V. (AFI) hat erstmals den Kurt-Kaufmann-Preis verliehen. Preisträgerin ist Prof. Dr. Agnes Flöel, die mit ihren Forschungsergebnissen möglicherweise dazu beitragen könnte, das Alzheimerrisiko zu mindern. weiterlesen →

SRH FernHochschule Riedlingen beruft neuen Professor


Die SRH FernHochschule Riegraduate-150374_640dlingen begrüßt zum 1. April 2014 den neu berufenen Professor Dr. rer. nat. Ahmed A. Karim für den Bachelor-Studiengang Prävention und Gesundheitspsychologie. Der im Wintersemester 2013/14 erfolgreich gestartete Studiengang zählt mittlerweile knapp 100 Studierende. weiterlesen →

Suchtgefahr Internet: Worauf Sie achten sollten


Soziale Netzwerke u350009_web_R_K_B_by_Rainer Sturm_pixelio_internetnd Computerspiele können schnell zu Suchtverhalten führen. Eine im Auftrag von Ergo durchgeführte repräsentative Umfrage von Ipsos ergab, dass etwa 50 Prozent der unter 30-Jährigen Deutschen täglich in sozialen Netzwerken unterwegs sind, davon etwa 20 Prozent täglich über 3 Stunden. weiterlesen →

Diabetes Prävention beginnt im Kindheitsalter


I399933_diabetes_by_knipseline_pixeliommer mehr Deutsche erkranken an Diabetes. Dabei steigt vor allem die Zahl der Typ-2-Diabetes Patienten in Deutschland kontinuierlich an. Die Folgen der Zuckerstoffwechselerkrankung sind schwerwiegend. Es können unter anderem Schlaganfälle und Herzerkrankungen, sowie Nierenleiden und Erkrankungen des peripheren Nervensystems auftreten. weiterlesen →

Neue Energie durch Kristallsalz und Tiefenhypnose


salzvitalDie Residenz Vital in Bonn Beuel hat seit 2011 einen eigenen Wellnessbereich. Hier können Besucher unter anderem einen Aufenthalt in einer Salzgrotte genießen. Seit Neuestem bietet die Residenz Vital außerdem in Zusammenarbeit mit einer Privatpraxis für Hypnose- und Psychotherapie aus Beuel eine unterstützende Hypnoseanwendung zur Entspannung an. Darüber, wie die Zusammenarbeit genau funktioniert, haben wir in einem Gespräch mit Residenz Vital-Leiterin Ilham Houma und dem Heilpraktiker (Psychotherapie) Thomas Theuerzeit gesprochen. weiterlesen →